La adolescencia es una etapa de transición entre la niñez y la adultez, que generalmente ocurre entre los 12 y 18 años. Es un periodo de grandes cambios, tanto físicos como emocionales. En esta fase, el cuerpo experimenta el crecimiento acelerado conocido como pubertad, mientras que la mente empieza a desarrollar una mayor capacidad para pensar de manera abstracta, tomar decisiones más complejas y formar una identidad más definida.
Emocionalmente, la adolescencia puede ser una montaña rusa. Es común que surjan preguntas como: "¿Quién soy realmente?", "¿Qué quiero para mi futuro?" y "¿Cómo me ven los demás?". Este es un momento clave para explorar tus propios valores, intereses y metas. Al mismo tiempo, las relaciones con los demás también pueden volverse más complicadas, ya que los adolescentes buscan más independencia y se sienten más influidos por su grupo de amigos.
Es normal sentir una mezcla de emociones, desde la emoción de descubrir más sobre el mundo y uno mismo, hasta la confusión o frustración por no siempre tener las respuestas. Lo importante es recordar que la adolescencia es un proceso de crecimiento y aprendizaje. Está bien no tenerlo todo claro de inmediato, y buscar apoyo o guía cuando sea necesario puede ser muy útil para manejar los desafíos de esta etapa.
Comentarios
Publicar un comentario